sobota, Lipiec 4, 2020
Zielone koktajle na odchudzanie

Zielone koktajle na odchudzanie

Kiedy przestajesz mieścić się w ulubione spodnie, to sygnał, że czas zacząć się odchudzać. Jak to zrobić w miarę łagodnej formie, nie katować się dietą oraz postarać się zmienić nieco tryb odżywiania na zdrowszy,...
cytryna na odchudzanie

Cytryna na odchudzanie

W internecie krąży wiele artykułów i opinii związanych z piciem wody z cytryną. Uznawana jest ona za napój o dobroczynnym działaniu, wspierającym prawidłowe działanie układu pokarmowego i pomagającego oczyścić organizm z toksyn. Ponadto, podobno,...
grejpfrut na odchudzanie

Grejpfrut na odchudzanie

Dobrze zaplanowana dieta uwzględniająca deficyt może umożliwić łatwe odchudzanie. Należy jednak pamiętać, że utrata zbędnych kilogramów zazwyczaj przebiega bardzo powoli i stopniowo. Należy o tym pamiętać i uzbroić się w cierpliwość. Szczególnie jeśli przez...

ZOBACZ TEŻ